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宅男8分钟腹肌,2012年香港国际健美邀请赛7月15日完美落幕

时间:2019-12-29 05:48

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依据,二零一一年香港(Hong Kong卡塔尔国际健身公开赛,于六月19日在香香港九龙龙湾国际展览贸易焦点周到完美收官,中黄炎子孙民共和国陆地头号种子选手姜熹获男士强健身体90千克级头名,並且在最后进行的等第竞赛中,以接近完美的显示击溃了来自香港(Hong KongState of Qatar、高丽国、菲律宾等国家及地区的世界超级选手,将全场总亚军的奖杯收入囊中。

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8分钟共做了8个动作,各种动作30秒,每做四个动作之后苏息30秒。

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