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国家体育总局群体司司长盛志国谈国民体质监测,我们因何而健身

时间:2020-05-08 19:27

每个人对于健身有不同的态度,健身的理由也各不相同,同为学生时代,有些人是因为喜欢某项运动而健身,有些则是希望减肥塑形而坚持跑步,还有些可能将体育作为自己未来的一个选择。在紧张的学习环境中,对于江苏南阳中学的徐洋而言运动是缓解压力最好的方式。

在2015年,作家杨阳出版了一本名叫《行动力比态度更重要》的书,书的内容主要阐述了职场员工缺乏行动力的原因:有想要做好的心,却迟迟无法下定决心去执行,健身也是这样。大家意识到了健身的重要性,却没能将其转化为自身的健康形态上。

在江苏省盐城市盐都区大冈镇健身圈里,提起仇玉松这个名字,大家都不陌生。他不仅自己跑步且成绩不俗,而且全家人都热衷于健身,带动了周围不少群众参与其中。

历时两年半,经历了前期筹备、数据采集、数据汇总和处理、工作总结等四个阶段的2010年国民体质监测结果9月2日在京正式发布。国家体育总局群体司司长盛志国表示,公布国民体质监测结果的目的,一是让全社会了解我国国民体质现状,引起全社会对国民体质健康问题的关注。强化广大群众自觉参与体育健身的意识,更加主动地参与健身。二是促进各级政府和更广阔的社会渠道,提供更有针对性、更广泛的全民健身公共服务。

我喜欢的运动其实比较广泛,不仅喜欢足球、篮球,还喜欢骑自行车和户外徒步,但是随着课程压力和强度的不断增加,好像运动的时间也在慢慢减少。徐洋已经步入高中,尽管已经度过了乏味的适应期,但紧张的高中生活还是让他意识到不能像初中一样放学就去操场上打球了,之前上初中的时候我们中午或是放学都会去打篮球或是踢足球,有时候甚至是天不黑不回家,周末还一起约着来学校。

那么,在年轻气盛的青年人身上,这种知行难合一的现象存在吗?杨安是上海体适能公司的总监,年纪轻轻的他已经带领着近百人的团队在这个领域打拼出了一番天地,在问道他对自己的健身情况满意度时,他答道:我看着身材还不错是吧,也有点肌肉线条的,但其实自己感觉身体还是有些虚弱。尤其在换季的时候特别容易感冒,平时健身的量也要控制,稍微多动点第二天上班就会感觉特别累。像杨安这种为了事业在没日没夜打拼的年轻人在现如今的社会上不占少数。他们虽然也会有规律的去健身房,但是白天久坐空调房与紧赶慢赶的快餐生活使得办公室一族的身体有些力不从心。

仇玉松常年经营电动车生意,工作很辛苦,生活有时也不规律,加上他从小体弱多病,落下了一身毛病,胃病尤其严重。一次偶然的机会,他接触到了一些喜欢跑步健身的跑友,在他们的影响下,他试着每天抽出时间跑步健身。刚开始的时候,一公里都很难跑下来,但他还是咬咬牙坚持了下来。随着时间的推移,他越跑路程越多,越跑状态越好。现在每天不论多忙,他也要至少坚持跑10公里,每星期还要跑上一个半马。三年多来,他多次参加了各地举办的全马和半马比赛,都能顺利跑完全程。通过几年来的跑步健身,他扔掉了药罐,找回了健康。

盛志国说,通过本次监测,进一步掌握了我国国民体质存在的问题和变化趋势,总局将对本次国民体质监测结果进行深入的分析与研究,有针对性地做好以下几方面工作: